ساعت ٥:٠٧ ‎ب.ظ روز ۱۳٩۱/۸/٢۸  

مخلوط سیب و خیار: 2 عدد سیب، 4 تا 5 قطعه خیار،  یک قاشق چایخوری آب لیمو نصف لیوان آب، 2 عدد سیب شیرین را به قطعاتی بریده و سپس نصف لیوان آب  همراه با خیار و یک قاشق چایخوری آبلیمو را به آن افزوده و آن را داخل مخلوط کن می­ریزیم و میل می­کنیم.

مخلوط سیب و زنجبیل: نصف لیوان آب  عصاره­ی  یکی از سیب­ها را به همراه مایه زنجبیل و بی­کربنات به آن اضافه کرده و  این مجموعه را در داخل مخلوط کن می­ریزیم و خوب هم می­زنیم سپس مخلوط سیب و  زنجبیل را در داخل آن می­ریزیم یک سیب دیگر را قطعه قطعه می­کنیم در داخل  آن می­ریزیم.

کوکتل آناناس: مواد لازم، 2 لیوان آب آناناس غیر شیرین، دو عدد سیب، یک قاشق عسل،

سیب­ها  را به قطعات ریز برش داده و آب آناناس را به آن افزوده و در مخلوط کن هم  می­زنیم تا یکنواخت شود سپس به آن عسل اضافه کنید و میل نمایید